Ăn hoa tỏi – Eat garlic scapes (Vlog)

Mình thấy mấy bạn trên FB nói tâm tính phụ nữ phụ thuộc vào chu kỳ mặt trăng. Còn không biết mood viết blog của mình phụ thuộc vào gì nữa. Mình bỏ bê blog gần 3 tuần rồi í. Có ai nhớ mình không? 😉 Trong 3 tuần rồi mình cũng có may, nhưng

My recent most favorite meals (eatclean + vegan)

Khoảng 2-3 tháng gần đây, mình chịu khó “đọc” nhiều recipe hơn. Trước đây mình khá lười đọc công thức, mà thường chỉ nhìn hình ảnh rồi tự tưởng tượng ra cách nấu. Một số món tự chế ra khá ngon được mọi người khen làm cho cấp độ tự tin của mình tăng lên.

Chickpea curry

Nhà mình có ai thích ăn đậu không? Ở bên châu Âu mình ở rất dễ mua đậu gà, mình hay mua để sẵn trong tủ 1-2 gói. Đậu gà nấu hơi lâu mềm (đậu nào cũng lâu mềm mà nhỉ), tối trước khi ngủ mình hay lấy tầm 300-400gr ngâm vào nước lạnh, pha

Eatclean Pork Stew with Vietnamese Spices

Chào mọi người Lần đầu tiên mình nấu bò kho, à không, “heo kho” theo công thức bài bản (mà tại sao lại là chữ “kho” nhỉ, nói bò kho thì ai cũng hiểu nhưng heo kho thì bó tay, nếu gặp mình sẽ nghĩ tới thịt kho ngay). Trước đây muốn nấu món gì

Linh tinh lang tang về eatclean

Tháng rồi mình bận quá. Tháng này thì lười quá. 😅 Nhưng vẫn chăm chỉ eatclean và thậm chí còn tăng cường. Vì sau 2 tháng lên trường mài đũng quần thì đã tăng lên 1.5kg vì ăn hơi vô tội vạ hậu quả là bao tử đã to hơn dạo trước, ngốn được nhiều

Tổng hợp các món eatclean + Review sách Người thông minh giải quyết vấn đề như thế nào?

Mình tổng hợp lại hình ảnh các món ăn eatclean trong tuần vừa rồi, trong đó có một số ít nguyên liệu không clean mấy mình sẽ chú thích rõ nhé. Nui lúa mì cứng nấu với thịt băm và bí đỏ. Mình phát minh nui bí đỏ trong 1 trận cà quét dọn tủ