Ngày thứ 2 nghiêm túc với eatclean hơn. Thề là mình chỉ ăn 1 gói snack và 2 miếng thịt mỡ nhỏ là phạm qui thôi. 😅 Về tập thể dục mình muốn chuyển sang buổi sáng để trong ngày khỏi vướng bận và hôm nay mình đã tập được lúc 8h sáng. Hi vọngĐọc tiếp “30-day fitness challenge – day 2”
Bài viết có từ khóa:30 day fitness challenge
30-day fitness challenge – Day 1
Từ hồi tháng 2 đến giờ mình ăn uống khá xoã, vì thấy cơ thể vẫn giữ được cân. Tuy nhiên tuần này cân tăng nhẹ làm hơi hoảng, ăn gì cũng có cảm giác mập và đầy bụng. Được gợi cảm hứng từ diet challenge của cô bạn, mình nảy ra ý tưởng quăngĐọc tiếp “30-day fitness challenge – Day 1”
An Chi's Blog 