Thử thách 1 tuần chay – Day 4

Hôm qua đến giờ ba mẹ mình vừa cập bến SG và mình thì lại nhận 1 job mới (mảng TVC production) trong giai đoạn này nên thành ra hôm nay tự dưng bận quá xá. Mấy món siêu đơn giản mà cũng trở nên xa xỉ cầu kỳ quá mức. Tuy vậy mình cũng

Thử thách 1 tuần chay – Day 3

Hôm nay mình làm món nấm bào ngư xào tỏi, xào chung với nước tương và nấu hơi cạn cho nấm thấm vị, cho thêm 2 trái ớt nhỏ cay cay vào nữa. Xào xong ra dĩa mình rắc thêm chút tiêu cho thơm. Dùng với cơm gạo lứt nóng và…ít đồ ăn thừa từ

Thử thách 1 tuần chay – Day 2

Mình đã theo được thử thách tuần chay đến tận ngày…thứ 2 rồi. Thật là giỏi quá đi mà. 🤣 Tối qua mình đi siêu thị chất vô tủ lạnh 1 ít rau thịt để chuẩn bị đón thầy u vô SG chơi. Sau khi chất thịt cá ê hề thì mình lủi thủi lấy

Thử thách 1 tuần chay – Day 1

Chào các bạn, Cả tuần rồi mình bận đi học một môn mới nên không cập nhật blog thường xuyên được. Và cũng ít thời gian nấu ăn bài bản hơn. Các món hiện giờ mình hướng tới là nhanh gọn, đơn giản nhưng vẫn…ngon, có thể chế biến trong khoảng thời gian hạn hẹp

30-day fitness challenge – Day 7

Day 7 rồi là tròn 1 tuần. Mình thấy người săn lại hẳn, eo giảm 0.5cm, mông tăng 1cm. 😬 Có điều mình thấy dỉet đang không được suôn sẻ. Vì so vơi thời gian ở một mình, thời gian này mình có bị ảnh hưởng thói quen ăn uống của những người khác trong

Dressing sauce – Nước sốt

Dạo gần đây mình có hứng với các loại nước sốt phủ lên món ăn. Chắc vì dạo này food choice của mình là ức gà nhiều hơn. Mà ức gà thì hơi “bở”, toàn là nạc, nếu làm không khéo vị sẽ không thấm vào bên trong thậm chí là có thể bị khô